Gezondheidstechniek

De gezondheidstechniek is voor iedereen met een lichamelijke beperking dé manier om in de buitenlucht aan zijn conditie en lichamelijke gesteldheid te werken.
Door het lopen met de speciaal ontwikkelde poles, worden de gewrichten ontlast, treedt er in de nek-schouderregio ontspanning op en wordt de wervelkolom ondersteund.
Bij lichamelijke klachten aan de wervelkolom, gewrichten van heup, knie en enkels is het Nordic Walken een uitkomst. Door de extra steun die de poles tijdens het Nordic Walking geven, is er een grotere stabiliteit, waardoor overbelastingsklachten niet of minder snel optreden.
Bij het behandelen van bekkeninstabiliteit, whiplash, fibromyalgie en chronische rugklachten is in de praktijk gebleken dat Nordic Walking een uitkomst biedt.
Maar ook bij hartpatiënten, mensen met overgewicht, diabetes, COPD (astma, bronchitis e.d.) en reumatische klachten biedt Nordic Walking een unieke mogelijkheid om de conditie te verbeteren.

Bij Sportbedrijf De Karpen kunt u deelnemen aan loopgroepen waar gebruik wordt gemaakt van de sport en gezondheidstechniek.