Fitgym
Lekker fit voelen en dat ook blijven doordat u uw conditie wekelijks op peil houdt? Dit is mogelijk met behulp van de cursus Fitgym! Bij Fitgym kan iedereen dicht bij huis zijn of haar conditie op peil brengen of houden. Fitgym is bewegen om fit te worden en fit te blijven. De cursus wordt gegeven door gediplomeerde docenten die altijd een gevarieerd lespakket aanbieden.Tijdens de lessen wordt zeer veel aandacht besteed aan uw lenigheid, uithoudingsvermogen, spierversterking en ontspanning. Dit, op basis van afwisseling in lessen. ssen. De cursussen zijn speciaal afgestemd op volwassenen en 50-plussers. Fitgym is er voor de niet-getrainde, de beginnende en de licht-gevorderde sporter. De cursussen worden overdag op doordeweekse dagen gegeven. Ook zijn er avondcursussen.